Skladem více než 5 kusů Dnes odešleme, u vás zítra
Mlýnský obilný výrobek. Nahradí rýži, kuskus i těstoviny. Vhodný na kaše i do salátů. Bulgur je předvařená, nalámaná tvrdá pšenice. Zrno se vyčistí, uvaří, usuší a podrtí na menší kousky.
Pšenice - hrubě mletá.
Může obsahovat stopy celeru.
Bulgur důkladně propláchněte, zalijte vařící vodou (poměr 2:1, voda : bulgur), přidejte sůl a kapku oleje. Povařte 2 minuty a dalších 20 min nechte dojít.
Energetická hodnota 1503 kJ/359 kcal, Tuky 2,3 g - z toho nasycené mastné kyseliny 0,3 g, Sacharidy 76,7 g - z toho cukry 0 g, Bílkoviny 10,8 g, Sůl 0,02 g
Pro přidání položky do oblíbených musíte být přihlášeni.
Nejdříve se musíte přihlásit.